夫婦で、かれこれ5年近く愛用している「エアウィーヴ」ですが、商品説明のとおり睡眠の質がガラリと変わりました。
特に私は若い頃にギックリ腰になってからクセになり、1年に3回～4回は接骨院に通っていました。
ギックリ腰の方ならご存知でしょうが、重い物を持ち上げた時だけに発症するわけではありません。
立ちあがったり、寝転んだり、振り向いたり、咳をしたりと、日常の何気ない動作でもギクッ！となります。「魔女の一撃」とも呼ばれますが、この激痛はなった方でないと分かりません。
下手したら動けなくなります。痛くて眠れませんし、コルセットが無ければ痛くて立ち上がることもできません。私は激痛で1ヶ月ほど仕事ができなくなり、保険会社から休業補償を受けたこともあります。
ところが、奇跡的にこのギックリ腰のクセが消えたのです。しかも、日頃からあるギックリ腰の「前兆」のような、腰が普段よりも重たく感じるという症状も消えました。
「エアウィーヴ」を使った初日は、すごく寝心地が良いという感じで、それから1度もギックリ腰になっていません。腰の重たさが無いのが当たり前になったので、あまり覚えていませんが、たしか使用して2ヶ月で長年の腰の重たさが消えたように思います。
女房はギックリ腰ではありませんが、腰が楽になり、寝つきが良くなったと言っています。
まあ、そんなわけで、今回の記事は「エアウィーヴ」ですが、つらいギックリ腰のクセを持ち、今まで様々なベッドやマットレスなどの寝具を試してたどり着いたのが「エアウィーヴ」ですので、自信を持ってご紹介できます。
もちろん、あくまで腰痛に良かった！というのは個人的感想であり、効果効能などは公式サイトでご確認ください。
エアウィーヴの何が腰に良いのか？
みなさんの中にも、風邪で何日も寝込んだ経験のある方がいらっしゃると思いますが、腰と背中が痛くなったり、だるくなったりしませんでしたか？
風邪をひいているのに睡眠の質が悪ければ、熟睡できずに治りも悪いですね。
腰痛も一緒です。風邪のように毎日24時間寝ていなくても、1日8時間寝るとしたら、下手な寝具なら腰や背中が痛くなったり、だるくなったりするはずですよね。
ドラクエやFFなら、眠ればHPもMPも回復できますが、下手な寝具ならゲームのように体を休めて体力を回復するどころか逆効果で、腰や背中に疲労が蓄積します。
何故、背中が痛くなったり、だるくなったりするのでしょうか？
一言で言えば、あきらかに寝具が身体に合っていない！ということになります。
お世話になっていた接骨院の先生から腰痛防止対策として聞いたのは、「睡眠時の姿勢は背骨のS字カーブを保つこと」が必要であるということです。
長年使ったマットレスなどは、腰が沈んでしまうので背骨のS字カーブを保つことができません。どうしても、お尻の部分に最も大きい体の圧力がかかります。これは全体重の約44％の重量だと言われています。
このように、お尻の部分が沈んで背骨が「く」の字になると、S字カーブを保てず腰に負担がかかり腰痛の原因となるのです。
それなら、堅い敷寝具が良いということになりますが、極端に言えば廊下で寝ているように、身体の出っ張った背中や腰の部分に負荷がかかってしまい、逆に腰が痛くなってしまいます。
そこで、皆さんもCMでご存じだと思いますが、あの体圧を分散させる低反発マットレスを試したのですがイマイチでした。腰痛は一向に改善されませんでした。
その後、体圧分散をキーワードとして、調べたところ、低反発だけではなく高反発というものがあり、その違いを詳しく比較したところ、ようやく「エアウィーヴ」にたどり着いたのです。
高反発マットレスというのは、その名の通り反発力の強い素材で作られたマットレスです。それに対して、体のオウトツを包み込むようにしてくれるのが低反発マットレスです。両方とも体圧を分散させるのが目的なのです。
ところが、腰痛にお勧めなのは低反発マットレスではなく高反発マットレスだったのです。
その理由は、低反発マットレスは確かに体のオウトツを包み込むようにしてくれるのですが、体全体が沈んでしまって寝返りが打ちにくいのです。従って、お尻が沈み込んでしまいますので腰痛を悪化させる可能性が高いと言われています。
実際、使ってみましたが、そのとおりでした。
高反発マットレスである「エアウィーヴ」は公式サイトによると、「優れた体圧分散で、肩・腰に優しく寝心地が良い」とされており、「エアウィーヴは独自素材のエアファイバーにより、あらゆる方向から身体をしっかり支え、身体の一部に負担が集中しません。仰向けでも横向きでも、腰が沈み込むことがなく、まるで浮いているような優しい寝心地を実現します。」と説明されています。
エアウィーヴは信頼できる商品
高反発マットレスは色々と多くのメーカーが販売していますが、すぐにダメになる商品もあるようです。
毎回書いていますが、通販サイトのレビューを確認して購入すべきですね。
石川県では、あの超一流旅館の「加賀屋」を始め「ホテル日航金沢」「金沢白鳥路 ホテル山楽」「金沢ニューグランドホテル」「吉祥やまなか」「ホテルルートイン金沢」「金沢駅前ザ・スクエアホテル」「金沢 彩の庭ホテル」などに導入されていますので寝心地を試されてみてはいかがでしょうか。
ちなみに全国的には、日本航空（JAL）の国際線ファーストクラスなどに導入されており、浅田真央さんや錦織圭さん、坂東玉三郎さんなどの方が愛用されています。
エアウィーヴのコスパは？
言うまでも無くコスパは最高ではないでしょうか。毎日必ず使うものですから、1日あたりのコストを考えたらメチャ安いです。
価格はアマゾンや楽天などのモールで比較確認すればOKですが、仮に6万円のシングルを5年間愛用した場合は1日あたりのコストは33円ほどです。
私たち夫婦は5年ほど使っていますが、全く大丈夫です。あと5年以上保ちそうなので、1日あたりのコストは17円ほどです（笑
腰痛以外のメリットは？
公式サイトにも記載されていますが、適度な反発力があり寝返りが楽なので、朝までグッスリ眠れます。
適度な反発力を保つエアファイバーが睡眠時の寝返りを少ない力で行うことができます。
高反発マットレスなので、身体の動きに合わせてしなやかに押し返してくれて寝返りで目が覚めることもなく、朝までぐっすり眠ることができます。
また、通気性が抜群で、夏は涼しく冬は暖かく快適です。採用されているエアファイバーは90%以上が空気でできていますので。通気性が抜群で夏は蒸れずに涼しく、冬は空気の層が暖かさを保つことができます。寝苦しい夏の夜や、寒い冬の夜でも快適に眠ることができる寝具です。
それにカバーも中も簡単に水洗いできますので、カビやダニの心配も不要です。
というわけで、色々と「エアウィーヴ」についてご紹介しましたが、毎日、睡眠による腰の負担が激減されるので腰に良いというのが結論です。もちろん、腰痛を持っていらっしゃらない方でも、気持ちイイ質の高い睡眠を望まれる方には「エアウィーヴ」は超おすすめですね。
悪夢から解放されるかも（笑
※この記事に掲載されている情報については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。
